 國際有氧舞蹈教練證照養成班
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AFAA考照班
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課程介紹：
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| 美國有氧體適能協會(Aerobics and Fitness Association of America)自1983年在美國創辦至今，已獲得世界73個國家承認，活躍於體適能界。 |
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教學內容：
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本訓練課程提供一個完整的教育系統，使從事推廣體適能者以及想建立第二專長者提升自我專業知識技能，並學習到最安全及最有效的指導準則。課程結束後，直接安排檢定考試，拿到第一張國際證照不是夢！
1.AFAA簡介、介紹基本步行、體線、手臂動作、音樂
2.肌肉系統與骨骼系統
口指令、線性動作組合慨念、上半身肌力動作介紹&訓練
3.解剖學
暖身、動作組合教學一、下半身肌力動作介紹&訓練
4.能量系統
暖身、動作組合教學二、核心肌群動作介紹&教學
5.生物力學
暖身、動作組合教學三、肌力訓練總複習
6.呼吸循環系統
暖身、動作組合呈現、衝擊與強度動作組合
7.神經系統
暖身、主運動(鐘型曲線)、肌力
8.營養學
暖身、主運動(鐘型曲線)、肌力
9.傷害的預防與處理
暖身、主運動(鐘型曲線)、肌力
10.學科總複習
模擬考/檢討
11.模擬考/檢討
12.模擬考/檢討 |
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師資說明：
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Ivy（彭艾薇）
證照：
1.CPR心肺復甦術
2.AFAA Taipei美國有氧體適能協會A-PIC證照
3.AFAA Taipei美國有氧體適能協會A-PIC教官
4.AFAA Taipei美國有氧體適能協會MAT Science墊上核心證照
5.AFAA China美國有氧體適能協會中國大陸首批檢定官，訓練官
6.紐西蘭Les Mills Body Balance證照
7.紐西蘭Les Mills Body Pump證照
經歷：
加州健身中心有氧舞蹈.瑜珈老師
公務人員推廣中心有氧舞蹈老師
文化大學推廣部/有氧舞蹈.Yoga.Pilates老師
中央銀行/Yoga.Pilates老師
Dell電腦公司/Yoga&Pilates老師
Hp電腦公司/Yogs.Pilates老師
遠東企業(股)公司/Yoga.Pilates老師
亞力山大健身俱樂部/有氧舞蹈.瑜珈老師
有氧舞蹈.Yoga.Pilates師資班培訓講師
劉宗群 教官
証照:
AFAA Taipei A-PIC 教育指導陣容教官
AFAA Taipei KIDS 兒童體適能教官
AFAA Taipei MATE 孕婦體適能教練証照
經歷:
北新國小兒童體適能指導教練
貝克漢運動健身世界俱樂部有氧指導教練
各社區&社大有氧指導教練
行政院衛生署省立醫院減重班指導教練
康樂美運動健身世界有氧指導教練
台北君悅飯店健身俱樂部指導教練
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適合對象：
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1.想考取AFAA證照者
2.想成為體適能教練者
3.想擁有第二專長者 |
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報名資格：
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| 無特殊限制 |
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優待辦法：
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1.2006/10/19前報名者，可享學費九五折優惠
2.2006/10/19前兩人同行報名者，可享學費九折優惠
3.2006/10/19前金石堂VIP會員報名者，可享學費八八折優惠 |
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備 註：
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1.學費不包含檢定費用7500元整，以及通過後申請AFAA證照費用1500-3000元（簡版或精裝版）。
2.學員需有通過CPR檢定方能申請AFAA證照（紅十字會皆有考）。
3.2006/11/07週二晚間七點至八點，舉行免費說明會，歡迎預約參加。 |
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上課資訊：
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